app推荐：禅定花园2 、随便走、VFoto
禅定花园2
禅定花园2是一款支持“多人在线冥想”养成类脑波冥想减压APP。解锁全新的“共修”冥想模式，让冥想更加有了仪式感。禅定花园2提供了多款植物如：松、竹、荷、梅及松等植物，从一个小小的种子演变成一方小世界，通过自己每一次的冥想累积来见证它的成长全过程。唯美的空灵感充满着温馨与禅意，唤醒你大脑中最清明的部分。
个性化搭配冥想导词、脑波音乐来引导你进入深度放松，并且可获得脑波数据报告，如：高度专注、深度放松、疲劳缓解、走神次数及稳定程度等数据实时监测与记录。
- 适合场景
◉ 专注工作·都市白领
白领带来的压力不可言喻，禅定花园2能让你娱乐和健康两者兼得。
◉ 专注学习·考前减压
无数的知识充斥着大脑，让大脑无法得到释放，禅定花园2释放大脑压力，提高学习专注度。
◉ 放松减压·瑜伽冥想
亚健康信号人群、缺乏抗压能力、没有专业老师指导、瑜伽/冥想爱好者，创意工作者等。◉ 没有任何冥想基础
如论你是刚刚起步，还是冥想经验丰富，禅定花园2的游戏式冥想，都会让你在日常生活中收获幸福感。
- 功能亮点
◉ 游戏化冥想
当你想要放松的时候就种下一棵植物吧，随着你冥想练习所获得的成长值，会使植物随之慢慢长大。
◉ 解锁多人冥想（共修）
不受时间和地域的限制，随时随地可以进行线上的共修，共同完成一个小目标。冥想社交，暖心启程。
◉ 专业导词
我们提供了多个场景的导词「醒脑、效率、安眠、冥想、减压」每天10分钟，开启全新的一天。
◉ 音景模式
音景配有将近20首不同种类的音效模式，使用者可根据自己需求和喜好度来个「导词+音景」的性化搭配与自由组合；
◉ 冥想成绩
凭借BrainLink硬件可获得深度放松、专注高度、初定入定、走神次数、疲劳缓解和稳定程度的数据结果，查看自己的放松与专注度的脑波数据变化，实时了解及掌握你的进步。
◉ 兑换礼品
成长值会加速植物长大，成熟的植物可收获存放标本册（回忆），积分可用于商城兑换礼品。
- 温馨提示
「禅定花园2」APP需搭配硬件BrainLink意念力头带系列可获得完整脑波数据，并获得禅定花园2会员所有权益。
随便走
一款可以玩占领游戏的AR导航。
开局10000金币，全靠玩家烧脑，从穷光蛋到亿万土豪，从封疆大吏到佣兵自制，开启AR占领身边真实世界。玩到爆燃，给你的怼友随时打call。
在这里你不用再感受到出行的烦恼，特有的AR全息实景导航会让你瞬间找到周边的吃喝玩乐，让你方向识别不再困扰，想去哪儿旅游就去哪儿。
【产品功能特点】
-实景感知周边 智能定位，举起手机扫描四周，周边美食，电影，景点，公交，酒店，KTV实景展现，应有尽有，方便快捷
-春季周边旅游，通过AR导航将吃、住、行、乐、购统统一网打尽；
-多种优惠推荐
首页精选口碑商家推荐，更有大众团购优惠等着你，精彩用户点评让你更加方便选择，旅游，景点，酒店更可直接预约
-专业公交地铁
周边交通线路地图导航，附近公交，地铁距离多远一目了然，给你最快的交通选择。
-旅游小助手
长隆，欢乐谷等旅游景区精选推荐、实时更新，所有精彩尽在掌握,酒店景点门票随时预订。
-实景3D导航
开启3D导航路线,让你有种街景导航的感觉，方向识别就是这么简单，让路痴不再迷茫。
-探索·联合
部落联盟两大阵营对立，势不可挡，探索周边区域，占领商家收取租金，扩大阵营领地，可联合占领公交，收益更多
AD Blocker Pro
拦截iPhone自带浏览器safari广告的，亲测有效，不是100%都能准确屏蔽，但是浏览体验已经大！幅！上！升！限免版只提供了广告屏蔽，但部分专业功能需要内购，有需要的可以订阅。
iNote·灵感笔记
知名 App 开发商 iDaily 刚刚推出一个全新应用——“iNote·灵感笔记”，延续一贯顶尖的设计和使用体验，上线首日即获苹果官方推荐。“iNote·灵感笔记”是一个功能强大、体验完美的笔记应用，让你随时记录下灵感妙想，并无限扩展补充。
既有专为整理控设计的“笔记本系统”，又有充满细节的“ 图片版式”，更重要的是“加密”和“备份功能”，让你牢牢掌握自己的笔记档案。iDaily 2020年倾情新作，既美丽又好用的笔记App限时免费中。
强大特性一览
1.无限扩展：每一条笔记都可以不断扩展，随时补充完善
2.强大清单：创建各种待办事项、计划规划
3.超富文本：高亮、加粗、划重点，笔记更有条理
4.笔记本系统：超强管理与归纳，让强迫症的你无比舒爽
5.图片版式：最美图片模板，分享至微博、微信和好友
6.护眼模式：让眼睛更舒服
7.加密+备份：手势密码，iCloud 备份
8.iPhone + iPad 同时支持蓝牙键盘
9.更多：卡片颜色，主屏幕图标，等待你发现~
VFoto
VFoto 是一款极简好用的视频取图工具，帮你轻松从视频中取出高清图片。
【特点】
-- 一键导出任意一帧的高清画面;
-- 批量导出图片；一键导出每秒的视频画面。
-- 长图拼接；将导出的多张图片拼接为一张长图，方便分享。
-- 支持iPhone&iPad,无内购，无广告;
简洁但不简单，视频转图片全能好用~
喝水时间
水对人体至关重要，大家却常常忘记喝水，长期缺少足够的水分会导致健康问题。
喝水时间 让您用最简单的方法跟踪您的水平衡，通过提醒您按时喝水来养成新的健康习惯。
=== 特点：
- 方便快捷地定制喝水提醒
- 随时随地检查身体的水平衡
- 计算每日的水消耗量
- 简单直观的个人统计数据和图表
=== 注意：
喝水时间 与 Apple Health 集成，以读取您的体重，性别和水记录，并写入您的水和咖啡因数据。
我们使用体重和性别来计算您每日推荐的喝水目标。我们记录您的水和咖啡因摄入量以方便您查看。您可以根据需要在 Apple Health 中打开或关闭这些权限。
=== 注意：
喝水时间 不是一款医疗应用。如果您想将此应用用于医疗目的或者获取特定的水分需求，请咨询您的医生。
AI生成图片和生成视频的提示词分享
最近几个月，自媒体上见到了大量由AI生成的图片和视频作品。 操作并不难，下载个软件，给它指令（提示词），作品就出来了。我下载了即梦AI、豆包、纳米AI搜索，功能和操作都差不多，但总体感觉即梦AI要好一些（理解作者意图的能力更强一些）。一个很大的问题是，AI对提示词的理解很多时候不到位，需要调整提示词，多试几次，才能得到大体上满足预期效果的作品。
下面先分享几个生成图片的实例。
雪山骏马。提示词：“十几匹马从雪山上飞奔下来，马蹄溅起的雪花在空中弥漫，雾蒙蒙的。雪花在阳光照射下晶莹剔透。”
评语：不是十几匹马，只有两匹马，也不是从山上跑下来。不过总体过得去，可以接受。
与摄影相比，AI作图的一个好处是可以脱离生活，放飞想象的翅膀，如这个“云上骏马”。
提示词： “蓝蓝的天空，几朵白云。其中一朵云上有一匹骏马奔腾。马是白色的，在阳光的照射下，英姿飒爽。”
金鲤鱼。
提示词： “透明色的金鲤鱼。水面布满透明的由许多光粒子组成的五颜六色的雨花石，阳光投射进水中， 光影变幻，粒子发光，玻璃糖纸，星光闪耀。”
“携手探索宇宙”。
提示词：“许多五颜六色的大小不一的发光点，一个成年人用手牵着一个小女孩走在高速旋转的时空里，进入柔和光线的世界。每一个发光点都像是夜空中的星，照亮了的探索宇宙之路。光影交织，星光灿烂。”
“硕果累累的果园”。
提示词： “蜜桃园场景， 一支结满了粉色蜜桃的枝丫，蜜桃上挂满了水珠，看起来新鲜极了。特写镜头。”
评语：这个图片很逼真，效果和摄影相比也不逊色。而且AI可以创造出田间没有的景象，同样很逼真。见下面这个图。
人物画，AI也很在行。提示词：“一个清纯靓丽的美女，面向镜头走来，身材高挑，穿着卡其色紧身裤，紧身的咖啡色T恤。背景是蓝天白云，画面明亮，高清画质，写实逼真。”
评语：这个照片很真实，因为提示词中有“写实逼真”四个字。而下面这个就比较虚幻了：
提示词：“水墨画，由霓虹烟雾形成的优郁的林黛玉轮廓，透明，近距离，正面特写，线条像水流般柔和自然悠长，意识流，极简，烟雾质感，梦幻，超现实主义，3D，唯美，拖影，拉丝，禅意，空灵，抽像，背景纯黑。强烈的色彩对比。32K分辨率。”
以上是用AI生成图片的过程。用AI生成视频，只需要在创作之前选用“视频生成”的模式。
之后有两种方法。一种是点击“+”，导入一张图片为参考图，然后加上一个动作的提示就可以了。
另一种是不借助图片，直接加提示词，这时的提示词就要详细些，例如将上述生成图片的提示词全部粘贴在生成视频的提示词的位置。
网友有什么经验或经历，如能分享，不胜感激。
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